置換えダイエットの元祖ですが
置換えダイエットの元祖として有名なマイクロダイエット。
賛否両論あるようですが、当方の体験と感想を書きます。
まずメリットから。
■かなりの満腹感でかつ腹持ちがいい
■比較的効果が出るのが早い。
デメリットとしては
■あまりおいしくない
（※オルビスなどと比べると、はっきり言ってマズイかも・・・）
■とにかくコストがかかる
といった両極端な特徴を持っています。
ただ、味さえ我慢できれば５日〜１週間で効果を実感する人が多いです。
なのでまずは一週間お試しをして、相性を確認すると吉。
長期的に続けるにはもう少し美味しく＆値段を下げて欲しいところですが…
まあヒルズダイエットよりはましですし、
どうしても痩せたい方はお試しあれ！！
